Adults - COPLEFC Activa Catalunya

 

CONTINGUTS DE PROFESSIONALS DE L’ACTIVITAT FÍSICA I DE L’ESPORT PER

ADULTS


All
Condicionament Físic General
Activitats dirigides amb suport musical
Ioga
Relaxació
Pilates
Streching/estiraments
Mobilitat articular
Jocs i esports
Treball postural
Tai-Chi
Tonificació

 

CONTINGUTS DE PROFESSIONALS DE L’ACTIVITAT FÍSICA I DE L’ESPORT PER

ADULTS

Tots
Condicionament Físic General
Activitats dirigides amb suport musical
Ioga
Relaxació
Pilates
Streching/estiraments
Mobilitat articular
Jocs i esports
Treball postural
Tai-Chi
Tonificació