Nivell d'intensitat: Baixa

Soy director y entrenador personal de Tensegrity, un estudio de entrenamiento personal en Castelldefels. Nuestro ámbito de actuación son principalmente las personas, tengan o no experiencia deportiva, que quieran realizar un entrenamiento adaptado a sus necesidades. Solo los ejercicios y las intensidades que nos proporcionan mejora son positivos.

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Entrenamiento personal, Pilates y Nutrición.