CONTINGUTS DE PROFESSIONALS DE L’ACTIVITAT FÍSICA I DE L’ESPORT PER
GENT GRAN
All
Condicionament Físic General
Activitats dirigides amb suport musical
Ioga
Relaxació
Pilates
Streching/estiraments
Mobilitat articular
Jocs i esports
Treball postural
Tai-Chi
Tonificació
CONTINGUTS DE PROFESSIONALS DE L’ACTIVITAT FÍSICA I DE L’ESPORT PER
GENT GRAN
Tots
Condicionament Físic General
Activitats dirigides amb suport musical
Ioga
Relaxació
Pilates
Streching/estiraments
Mobilitat articular
Jocs i esports
Treball postural
Tai-Chi
Tonificació